سعر الصمغ العربي في مصر - مراجعة شاملة لـ"مسحوق ألياف القشور" من نون مصر: قيم غذائية وتفاصيل دقيقة

مراجعة شاملة لـ"مسحوق ألياف القشور" من نون مصر: قيم غذائية وتفاصيل دقيقة . مسحوق ألياف نبات السيليوم: منتجك المثالي لتعزيز الصحة الهضمية ونظام غذائي صحي

هل تبحث عن طريقة طبيعية لدعم صحة هضمك واتباع نظام غذائي صحي؟ اكتشف مسحوق ألياف نبات السيليوم، وهو منتج رائع من متجر نون مصر يساعدك على تحقيق أهدافك الصحية.

لمحة عن المنتج

مسحوق ألياف نبات السيليوم هو مصدر طبيعي غني بالألياف الغذائية الضرورية لعمل الجهاز الهضمي بشكل سليم والحفاظ على نظام غذائي صحي. هذا المسحوق متعدد الاستخدامات يمكن إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة والمشروبات، ما يجعله طريقة سهلة ومريحة لزيادة تناولك للألياف.

القيم الغذائية

يحتوي كل 15 جرام من مسحوق ألياف نبات السيليوم على:

* الطاقة: 85.8 سعرة حرارية
* البروتين: 0.11 جرام
* الكربوهيدرات: 6.13 جرام
* الدهون الكلية: 5.51 جرام
* الألياف الغذائية الكلية: 89.2 جرام
* الألياف الغذائية القابلة للذوبان: 76.2 جرام
* الألياف الغذائية غير القابلة للذوبان: 13 جرام
* الصوديوم: 0.6 ملليجرام
* الكالسيوم: 0.25 جرام
* المغنيسيوم: 5.85 جرام
* البوتاسيوم: 3.1 جرام
* الحديد: 0.06 ملليجرام
* الرماد الكلي: 3.2 جرام
* السكريات المختزلة: 0.72 جرام

الفوائد الصحية

يوفر مسحوق ألياف نبات السيليوم العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:

* تحسين صحة الجهاز الهضمي: تساعد الألياف الموجودة في مسحوق ألياف نبات السيليوم على تنظيم حركات الأمعاء وتعزيز انتظامها، مما يقلل من الإمساك والإسهال.
* تعزيز الشعور بالامتلاء: تعمل الألياف على إبطاء عملية الهضم، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول ويقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
* خفض مستويات الكوليسترول: ترتبط الألياف القابلة للذوبان في مسحوق ألياف نبات السيليوم بخفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الجسم، مما يحسن صحة القلب.
* تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم: تساعد الألياف على إبطاء امتصاص السكر في مجرى الدم، مما يساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم أكثر ثباتًا.
* دعم الجهاز المناعي: تحتوي الألياف على مواد مغذية تعمل كوقود للبكتيريا المفيدة في الأمعاء، مما يعزز صحة الجهاز المناعي.

الاستخدامات

مسحوق ألياف نبات السيليوم سهل الاستخدام ويمكن دمجه في روتينك اليومي بعدة طرق:

* إضافته إلى الماء: اخلطي ملعقة واحدة من المسحوق مع كوب من الماء واشربه قبل الوجبات للمساعدة في الشعور بالامتلاء.
* مزجه مع العصائر: أضف ملعقة من المسحوق إلى عصير الفاكهة أو الخضار المفضل لديك للحصول على جرعة إضافية من الألياف.
* رشه على الطعام: رش مسحوق ألياف نبات السيليوم على السلطة أو الحساء أو العصيدة أو غيرها من الأطعمة.
* خبزه في وصفات الخبز: أضف بضع ملاعق من المسحوق إلى وصفات الخبز لزيادة محتوى الألياف.

الخصم الحصري

لوقت محدود، يمكنك الحصول على خصم 10% على مسحوق ألياف نبات السيليوم باستخدام الكوبون "OD10" عند الشراء من متجر نون مصر. لا تفوت هذه الفرصة لتوفير المال والحصول على منتج صحي رائع يمكن أن يحسن صحتك العامة.

احصل على مسحوق ألياف نبات السيليوم اليوم وادعم صحتك الهضمية واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا مع متجر نون مصر!



نظرة عامة

قدم لنفسك جرعة من الصحة والعافية مع منتجنا المميز الذي يجمع بين الفوائد الطبيعية لألياف الشوفان. يحتوي هذا المسحوق الرائع على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحتك العامة ورفاهيتك.

مميزات وفوائد منتجنا

* غني بالألياف: يوفر منتجنا كمية هائلة من الألياف الغذائية، بما في ذلك الألياف القابلة للذوبان والألياف غير القابلة للذوبان، مما يساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي والشعور بالشبع.
* يدعم صحة القلب: تحتوي الألياف في منتجنا على بيتا جلوكان، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
* يساعد في التحكم في الوزن: يمكن أن يساعدك استهلاك منتجنا الغني بالألياف على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يقلل من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ويساعدك على التحكم في وزنك.
* يعزز مستويات السكر في الدم: تساعد الألياف الموجودة في منتجنا على إبطاء امتصاص السكر في مجرى الدم، مما يساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة ومنع التقلبات الحادة.
* يحتوي على مضادات الأكسدة: يحتوي منتجنا على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف بسبب الجذور الحرة، مما يساهم في الصحة العامة والرفاهية.
* غني بالمعادن والفيتامينات: يحتوي منتجنا على مجموعة من المعادن والفيتامينات، بما في ذلك الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد، والتي تدعم صحة العظام والعضلات والجهاز العصبي.
* سهل الاستخدام: يتميز منتجنا بتكوينه المسحوقي، مما يجعله إضافة سهلة إلى نظامك الغذائي. يمكنك إضافته إلى العصائر أو المخفوقات أو الزبادي أو أي طعام أو مشروب تفضله.

القيمة الغذائية

يحتوي كل 150 جرام من منتجنا على:

* سعرات حرارية: 85.8
* بروتين: 0.11 جرام
* كربوهيدرات: 6.13 جرام
* إجمالي الدهون: 5.51 جرام
* الألياف الغذائية الكلية: 89.2 جرام
* الألياف الغذائية القابلة للذوبان: 76.2 جرام
* الألياف الغذائية غير القابلة للذوبان: 13 جرام
* الصوديوم: 0.6 ملجم
* الكالسيوم: 0.25 جرام
* المغنيسيوم: 5.85 جرام
* البوتاسيوم: 3.1 جرام
* الحديد: 0.06 ملجم
* الرماد الكلي: 3.2 جرام
* سكر مختزل: 0.72 جرام

المواصفات

* الحجم: 150 جرام
* التكوين: مسحوق
* بلد المنشأ: مصر
* مدة الصلاحية: 12 يومًا

كيفية الاستخدام

* أضف 1-2 ملاعق كبيرة من مسحوق منتجنا إلى العصائر أو المخفوقات أو الزبادي أو أي طعام أو مشروب آخر حسب الرغبة.
* يمكنك أيضًا رش المسحوق على السلطات أو الحبوب أو المخبوزات.
* ينصح باستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام منتجنا إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أي أدوية.

احصل عليه الآن

استمتع بفوائد منتجنا الغني بالألياف اليوم وارتقي بصحتك إلى المستوى التالي. اطلب منتجنا الآن من متجر نون مصر واستفد من تسليم سريع ومريح إلى عتبة دارك.



كود خصم نون مينتس

عيوب مسحوق التخسيس (ضع اسم المنتج)

العواقب الصحية الضارة

* نقص العناصر الغذائية: يحتوي مسحوق التخسيس على سعرات حرارية منخفضة للغاية، مما قد يؤدي إلى نقص في العناصر الغذائية الأساسية. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل صحية مثل فقر الدم والتعب واضطرابات الجهاز الهضمي.
* الجفاف: يحتوي مسحوق التخسيس على نسبة عالية من الألياف، والتي يمكن أن تعمل على امتصاص الماء في الأمعاء. قد يؤدي هذا إلى الجفاف، خاصةً إذا لم يتم تناول كمية كافية من السوائل.
* مشاكل الجهاز الهضمي: يمكن أن تسبب الألياف الموجودة في مسحوق التخسيس الإمساك والانتفاخ والغازات. قد تزداد هذه الأعراض سوءًا في الأشخاص الذين يعانون بالفعل من مشاكل في الجهاز الهضمي.
* اختلال توازن الإلكتروليت: يحتوي مسحوق التخسيس على نسبة منخفضة من الصوديوم، وهو أحد الإلكتروليتات الضرورية لعمل العضلات والأعصاب. يمكن أن يؤدي نقص الصوديوم إلى الغثيان والقيء والدوار.

فقدان الوزن غير الصحي

* فقدان الماء: يساعد مسحوق التخسيس في البداية على إنقاص الوزن عن طريق فقدان الماء. ومع ذلك، فإن هذا فقدان الوزن ليس مستدامًا، حيث أن الماء الذي يفقده الجسم سيعود بمجرد التوقف عن تناول المسحوق.
* فقدان العضلات: قد يؤدي السعرات الحرارية المنخفضة الموجودة في مسحوق التخسيس إلى فقدان العضلات بالإضافة إلى الدهون. يؤدي فقدان العضلات إلى انخفاض في معدل الأيض، مما يجعل من الصعب الحفاظ على الوزن المفقود.

النتائج على المدى الطويل

* زيادة الوزن: على الرغم من أن مسحوق التخسيس قد يساعد على إنقاص الوزن على المدى القصير، إلا أنه من المرجح أن يعود الوزن بمجرد التوقف عن تناول المسحوق. يمكن أن يؤدي هذا إلى حدوث دورات متكررة من فقدان الوزن واستعادته، مما قد يزيد من صعوبة الحفاظ على وزن صحي على المدى الطويل.
* اضطرابات الأكل: يروج مسحوق التخسيس لأساليب غير صحية لفقدان الوزن. قد يؤدي ذلك إلى تطوير اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي العصبي.

الاعتبارات الأخرى

* التكلفة: يمكن أن تكون مساحيق التخسيس باهظة الثمن، خاصةً إذا تم تناولها على أساس منتظم.
* الراحة: يتطلب مسحوق التخسيس تحضيرًا، مما قد لا يكون مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من ضيق الوقت.
* الآثار الجانبية: قد يعاني بعض الأشخاص الذين يتناولون مسحوق التخسيس من آثار جانبية مثل الصداع والإسهال والغثيان.

في الختام

على الرغم من أن مسحوق التخسيس قد يكون وسيلة سريعة لفقدان الوزن، إلا أنه ينطوي على مخاطر صحية كبيرة ونتائج غير مستدامة. من الأفضل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لفقدان الوزن والحفاظ عليه على المدى الطويل. استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي برنامج لإنقاص الوزن.