سعر الزبادي اليوناني في مصر - مراجعة زيت الزيتون الأصلي اليوناني من نون مصر: خيار صحي نباتي بنكهة طبيعية

مراجعة زيت الزيتون الأصلي اليوناني من نون مصر: خيار صحي نباتي بنكهة طبيعية . مذاق يوناني أصيل مع زيتون كرونوس

استمتع بمذاق البحر المتوسط الشهير مع زيتون كرونوس. يتم اختيار زيتوننا بعناية من أشجار الزيتون اليونانية القديمة، مما يمنحها نكهة مميزة لا مثيل لها.

القيمة الغذائية

يوفر كل 100 جرام من زيتون كرونوس التغذية التالية:

* السعرات الحرارية: 54 كيلو كالوري / 230 كيلو جول
* الكربوهيدرات: 3 جم
* السكريات: 3 جم
* الدهون: 10.3 جم

مواصفات المنتج:

* الحجم: 360 جرام
* مناسب للنباتيين
* مصنوع على الطريقة اليونانية التقليدية
* خالٍ من النكهات الاصطناعية

فوائد زيتون كرونوس:

* مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف.
* يحتوي على أحماض دهنية صحية تساعد على خفض الكوليسترول الضار (LDL) ورفع الكوليسترول الجيد (HDL).
* غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع وتحسن صحة الجهاز الهضمي.
* يساعد على تنظيم ضغط الدم.

كيفية الاستمتاع بزيتون كرونوس:

يمكن الاستمتاع بزيتون كرونوس بمفرده كوجبة خفيفة صحية، أو إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطباق مثل:

* السلطات
* البيتزا
* المعكرونة
* أطباق اللحوم
* المقبلات

اشترِ الآن مع خصم 10%

حصريًا من متجر نون مصر، الحصول على خصم 10% على زيتون كرونوس عند استخدام رمز الكوبون OD10 عند الخروج.

لا تفوت الفرصة واحصل على مذاق البحر المتوسط الأصيل اليوم!

زيتون كرونوس: مذاق يوناني أصيل بين يديك.



مميزات وفوائد منتج الزيتون الأخضر من نون مصر

لمحة عامة

يقدم متجر نون مصر مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية الصحية، ومن بينها الزيتون الأخضر ذو الجودة العالية. يتميز الزيتون الأخضر من نون مصر بقيمته الغذائية العالية ومذاقه اللذيذ ومواصفاته المتوافقة مع أعلى معايير الجودة.

القيمة الغذائية

يوفر الزيتون الأخضر من نون مصر مجموعة واسعة من العناصر الغذائية في كل 100 جرام:

* كمية الطاقة: 54 كيلو كالوري / 230 كيلو جول
* الكربوهيدرات: 3 جم
* السكريات: 3 جم
* الدهون: 10.3 جم

المميزات

* المصدر الغني بالدهون الصحية: يحتوي الزيتون الأخضر على نسبة عالية من الدهون الصحية أحادية غير المشبعة، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ورفع مستويات الكوليسترول الجيد (HDL).
* غني بمضادات الأكسدة: يعد الزيتون الأخضر مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، مثل فيتامين E والبوليفينول، والتي تساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة.
* مصدر جيد للألياف: يحتوي الزيتون الأخضر على كمية جيدة من الألياف الغذائية، والتي تساعد على تعزيز الشعور بالشبع وتنظيم الهضم.
* مذاق لذيذ: يتميز الزيتون الأخضر من نون مصر بمذاقه اللذيذ والمالح قليلاً، مما يجعله إضافة رائعة للسلطات والبيتزا والمعجنات وغيرها من الأطباق.
* متوافق مع نظام غذائي نباتي: الزيتون الأخضر من نون مصر مناسب للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا حيث أنه لا يحتوي على أي مكونات من أصل حيواني.

المواصفات

* الحجم: 360 جرام
* متطلبات الحمية: نباتي
* التخصص: نمط يوناني
* معلومات الحساسية: خالٍ من النكهات الاصطناعية

فوائد استهلاك الزيتون الأخضر

يأتي استهلاك الزيتون الأخضر مع العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:

* صحة القلب والأوعية الدموية: يقلل الزيتون الأخضر من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد.
* الوقاية من السرطان: تحتوي مضادات الأكسدة الموجودة في الزيتون الأخضر على خصائص مضادة للسرطان، والتي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.
* تحسين صحة العظام: يحتوي الزيتون الأخضر على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام ومنع هشاشة العظام.
* تعزيز المناعة: يدعم فيتامين E الموجود في الزيتون الأخضر وظائف المناعة ويحمي الخلايا من التلف.
* تحسين صحة الجهاز الهضمي: يساعد محتوى الألياف في الزيتون الأخضر على تعزيز عملية الهضم وتخفيف أعراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك.

كيفية الاستمتاع بالزيتون الأخضر

يمكن الاستمتاع بالزيتون الأخضر من نون مصر بعدة طرق:

* إضافته إلى السلطة: أضف الزيتون الأخضر إلى السلطات الخضراء أو سلطة الحبوب للحصول على مذاق ولون إضافيين.
* تقديمه مع المقبلات: يُقدم الزيتون الأخضر كجزء من طبق المقبلات مع الجبن والخبز.
* استخدامه في البيتزا والمعكرونة: أضف شرائح الزيتون الأخضر إلى البيتزا والمعكرونة للحصول على نكهة مالحة وملمس مقرمش.
* استخدامه في المخبوزات: أضف الزيتون الأخضر إلى الخبز والكعك للحصول على نكهة مميزة.
* تناوله كوجبة خفيفة: يمكنك الاستمتاع بالزيتون الأخضر كوجبة خفيفة صحية ومنعشة بين الوجبات.

الاستنتاج

يعد الزيتون الأخضر من نون مصر منتجًا غذائيًا صحيًا ولذيذًا يوفر مجموعة واسعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية. سواء كنت تبحث عن تحسين صحة قلبك أو زيادة تناولك لمضادات الأكسدة أو مجرد الاستمتاع بوجبة خفيفة لذيذة، فإن الزيتون الأخضر من نون مصر هو خيار ممتاز.



كود خصم نون مينتس

عيوب المنتج

محتوى الدهون العالي

في حين أن هذا المنتج قد يحتوي على كمية منخفضة من الكربوهيدرات، إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون. تحتوي كل 100 جرام من المنتج على 10.3 جرام من الدهون، والتي تمثل أكثر من 20% من القيمة اليومية الموصى بها. يمكن أن يؤدي استهلاك الدهون الزائدة إلى زيادة الوزن والسمنة وأمراض القلب والأوعية الدموية.

* محتوى الدهون المشبعة

من بين 10.3 جرام من الدهون الموجودة في هذا المنتج، يوجد 1.6 جرام من الدهون المشبعة. الدهون المشبعة هي نوع من الدهون غير الصحية التي يمكن أن ترفع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

* محتوى السكر

على الرغم من أن هذا المنتج يحتوي على 3 جرام من السكر لكل 100 جرام، إلا أنه لا يزال يحتوي على كمية كافية من السكر المضاف. يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من السكر المضاف إلى زيادة الوزن ومشاكل الأسنان.

* نقص الألياف

هذا المنتج منخفض في الألياف. تحتوي كل 100 جرام على 1.5 جرام فقط من الألياف، والتي لا تمثل سوى 6% من القيمة اليومية الموصى بها. الألياف مهمة لصحة الجهاز الهضمي، فهي تساعد على الشعور بالشبع ويمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.

* نقص البروتين

هذا المنتج منخفض أيضًا في البروتين. يحتوي كل 100 جرام على 2 جرام فقط من البروتين، والتي لا تمثل سوى 4% من القيمة اليومية الموصى بها. البروتين ضروري لبناء وإصلاح الأنسجة والعضلات.

* نقص الفيتامينات والمعادن

هذا المنتج منخفض في معظم الفيتامينات والمعادن. لا يحتوي على أي فيتامينات أو معادن مهمة بكميات كبيرة.

الاستنتاج

بينما قد يبدو هذا المنتج كخيار جيد للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات، إلا أنه يحتوي على العديد من العيوب. يحتوي على نسبة عالية من الدهون، بما في ذلك الدهون المشبعة، وكذلك السكر المضاف. وهو منخفض أيضًا في الألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن. إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة صحية، فهناك خيارات أفضل متاحة.